روانشناسی

راه چاره های یک سفر خاطره انگیز، اما کم هزینه و مالی

روزنامه جام جم - نرگس خانعلی زاده: با کارشناسان گردشگری که صحبت می کنیم، تقریبا معتقدند که سفر با خانواده، خیلی نمی تواند مقرون به صرفه باشد. در واقع اگر تصمیم به سفر دارید، باید با جیب پر به دل جاده و آسمان بزنید. از طرف دیگر تا دلتان بخواهد راه های مقرون...

24 مهر 1403

برترین روغن برای تقویت ناخن (9 روغن با خواص بی نظیر)

ما در طول روز دست های خود را در معرض عوامل محیطی مختلفی قرار می دهیم که همگی می توانند به ناخن هایمان آسیب برسانند. امروزه محصولات بدون نسخه زیادی برای تقویت ناخن فراوری می گردد که اغلب حاوی مواد شیمیایی هستند. خوشبختانه، جایگزین های طبیعی زیادی وجود...

8 اردیبهشت 1403

صوت درمانی چیست؟

موسیقی تاثیر زیادی بر روحیه و حس و حال ما دارد. ضرب های تند آهنگ ما را تحریک می نمایند و به ما انگیزه می دهند که ورزش کنیم، آهنگ های آروم باعث می شوند احساس غمگینی و مالیخولیایی کنیم و موسیقی آرام بخش به ما یاری می نماید به خواب برویم. صدا ها دارای ارتعاشاتی...

6 اردیبهشت 1403

تشک بادی خودرو چیست و چه کاربردی دارد؟

در دنیای امروز، راحتی و آسایش در سفر با خودرو بسیار اهمیت دارد. زمانی که ماشین را برای سفرهای طولانی یا کوتاه استفاده می کنیم، می خواهیم از تمامی لحظات آن لذت ببریم و خستگی و اذیتی را کاهش دهیم. به همین دلیل، استفاده از تشک بادی خودرو می تواند به شدت مفید...

25 اسفند 1402

22 مقصد ساحلی جنوب برای سفر در تعطیلات بهمن

نوار ساحلی جنوب ایران، آن قدر منطقه ها بکر و چشم اندازهای کم نظیرو مردمان دوست داشتنی و خونگرم دارد که هر گردشگری را می تواند راضی کند و لحظات به یادماندنی برایش خلق کند.

2 بهمن 1402

بام ژاپن، معرفی

بام ژاپن از شگفت انگیزترین و دیدنی ترین مسیرهای گردشگری در کشور ژاپن است. این مسیر که از استان تویاما تا استان ناگانو امتداد دارد، با مجموعه ای از منظره ها بکر و خیره کننده، گردشگران را مجذوب خود می نماید. دیواره های برفی این مسیر که گاهی اوقات تا 20 متر...

25 دی 1402

خانه دوبلکس چه معایب و مزایایی دارد؟

خانه دوبلکس یک نوع ساختمان مسکونی است که شامل دو واحد مستقل و مجزا بوده که در یک ساختمان مشترک قرار دارند. این نوع خانه برای برخی افراد جذابیت خاصی دارد؛ اما با معایبی نیز همراه است. در این مقاله، به بررسی مزایا و معایب خانه دوبلکس پرداخته خواهد شد.

23 دی 1402

دکوراسیون پایدار و مقاوم برای خانه

دکوراسیون خانه یکی از مهم ترین عواملی است که تأثیر مستقیم بر روی کیفیت زندگی ما دارد. با توجه به اهمیت این موضوع ، بسیاری از افراد در پی دکوراسیونی هستند که مقاوم ، پایدار و طولانی مدت باشد. در این مقاله ، به آنالیز روش هایی که می توانید از آن ها برای دکوراسیون...

28 مرداد 1402

ویتامین فراری ؛ ویتامین C را با این خوراکی ها تامین کنید

احتمالا داستان مشهور ملوان های انگلیسی را شنیده اید که در اثر کمبود ویتامین C، دچار خونریزی لثه می شوند و بعد از خوردن لیموترش، درمان می شوند.

22 مرداد 1402

سفری هیجان انگیز با رویال تریپ که قبل از مرگ باید رفت

لذت بخش ترین و هیجان انگیزترین سفری که تا به حال تجربه کردید را به خاطر بیاورید؛ مقصد آن کجا بود؟ تمامی سفرهایی که تا به حال رفته اید را فراموش کنید، انگار که تا به حال سفر نرفته اید و همین الان اولین سفر هیجان انگیز خود را با رویال تریپ آغاز کنید و راهی...

2 مرداد 1402

روده های خود را با مصرف گلوتامین ایمن کنید

در اینجا چند روش رایج برای استفاده از گلوتامین آورده شده است تا طریقه مصرف درست آن را بدانید.

31 تیر 1402

چه چیزهایی محتوای رویاهای ما را معین می نمایند ، چرا مغز می خوابد و رؤیا می بیند

مغز ما هنگام خواب، سناریوهای عجیب و غریب و آشنایی را با هم ترکیب می نماید که گاهی نتیجه آن فیلم هایی می شوند که پی بردن به چگونگی شکل گرفتن آنها در کنار هم برای ما جای سؤال دارد.

6 تیر 1402

مقابله با اثر دومینویی خرده استرس ها

آیا تا به حال حس کرده اید منشأ استرستان که شما را از پا درآورده، یک مساله بزرگ نیست بلکه چند مساله کوچک است که روی هم تلنبار شده اند؟ مثل یک مشتری شاکی، همکار بدقول، تماس از طرف مدرسه بچه ها، ترافیک غیرمنتظره یا حتی ظرف های کثیف هم اتاقی در سینک.

1 تیر 1402

زیباترین گیاهان آپارتمانی در دکوراسیون بوهمی

به نظر شما هم گیاهان بخش مهمی از دکوراسیون داخلی منزل را شکل می دهند؟ آیا می دانید چه گیاهانی مناسب چه سبک دکوراسیونی هستند؟ گیاهان مناسب سبک های مختلف دکوراسیون داخلی را بشناسید.

26 خرداد 1402

تصمیم عجیب ادل؛ تخریب ویلای لوکسی سیلوستر استالونه

چند وقت پیش ادل و نامزدش ریچ پائول اعلام کردند که عمارت سیلوستر استالونه را به ارزش حدودی 85 میلیون دلار خریداری کردند.

25 خرداد 1402

تکنیک تنفسی که می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد

آلزایمر یک بیماری پیچیده است که در مراحل بعدی به عنوان نشانه هایی مانند گیجی، از دست دادن حافظه و مسائل در سخنوری یا زبان شناخته می شود.

27 اردیبهشت 1402

رونمایی از گلزن پرسپولیس در بازی بعدی ، رقبای پرسپولیس را بیش از میزان بزرگ می نمایند

سکوی قهرمانی را برای پرسپولیس آماده کنید! | پیروزی در دربی، دو رقیب اصلی را دچار مشکل کرد

13 اردیبهشت 1402

عکس ، شرایط اورژانسی رونالدو و نامزدش را به بیمارستان عربستان کشاند ، استرس شدید برای عمل فوری دختر کریس!

کریستیانو رونالدو و همسرش، یکی از بچه ها خود را برای انجام عمل جراحی در بیمارستان بستری کردند.

13 اردیبهشت 1402

برترین راه کاهش چربی خون

چربی ها پس از آب و پروتئین سومین ماده تشکیل دهنده بدن هستند و مهم ترین منبع ذخیره انرژی در بدن محسوب می شوند. چربی های موجود در خون به دو گروه تری گلیسرید و کلسترول تقسیم می شوند. شاید این سؤال در فکر تان باشد که منظور از چربی خون چیست؟ در این باره باید گفت...

21 فروردین 1402

تمرینات تنفسی بهبود ضربه مغزی در نوجوانان را تسریع می نماید

تحقیقات تازه نشان می دهد در حالی که هر دو روش درمانی فوایدی را ارائه می دهند، اما همراه با هم منجر به بهبود بیشتر در مهارت های تفکر و حافظه، افسردگی و خلق و خو می شوند.

6 اسفند 1401
تعداد: (72)